Qi Gong sprich Tschi Gung
Innere Kraft kultivieren Anregung des Energieflusses Ruhe und Gelassenheit Ein Grundpfeiler der TCM
Qi Gong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und bedeutet übersetzt soviel wie: Mit der Lebensenergie (Qi) arbeiten (Gong). Qi Gong Übungen sind seit mehreren tausend Jahren überliefert und ein Überbegriff für viefältige Methoden die Lebensenergie zu stärken und mit ihr zu arbeiten.
Die Übungen sind dabei einfach zu erlernen und setzen keine Kenntnisse voraus.
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